Mijn naam is Nina. Ik ontdek het leven samen met Fahim en labradoodle Lou aan mijn zijde. In mijn vrije tijd geniet ik ervan om te reizen en om zo nieuwe culturen te ontdekken. Daarnaast sport ik graag, beoefen ik graag mindfulness en zoek ik in het verlengde daarvan graag de natuur op.
Als mens heb ik een passie voor het bevorderen van mentale gezondheid en het ondersteunen van anderen op hun reis naar welzijn. Na het behalen van de bachelor Gezondheidswetenschappen en de master Mental Health heb ik mijn kennis verder uitgebreid door aanvullende scholingen te volgen in verschillende therapeutische benaderingen, waaronder cognitieve gedragstherapie, Acceptance and Commitment therapy en schematherapie.
Ik hecht veel waarde aan een holistische kijk op gezondheid. Als voorbeeld: als je langdurig slaapproblematiek ervaart kan dat uiteindelijk jouw stemming en concentratievermogen negatief beïnvloeden. Vanuit dit oogpunt geloof ik dat het essentieel is om een gezonde balans te vinden tussen lichaam en geest. Ik zoek graag naar manieren om deze balans te ondersteunen.
Na zelf te lang te veel van mezelf te hebben gevraagd, heb ik eind 2023 besloten om het leven deels over een andere boeg te gooien. Momenteel werk ik met plezier als psycholoog bij GGZ Oost Brabant, waar ik mijn expertise inzet om mensen te begeleiden bij het overwinnen van mentale uitdagingen. Dit doe ik middels individuele- en groepssessies. Daarnaast zet ik mij voor mijn eigen bedrijf, Psycholoog Nien, in om jouw mentale gezondheid te verbeteren en jouw veerkracht te vergroten.
Mijn doel is om geestelijke gezondheid de aandacht te geven die het verdient, onder andere door het geven van scholingen en interactieve workshops maar daarnaast ook in de vorm van individuele trajecten. Dit doe ik door een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin jij je gehoord, begrepen en gerespecteerd voelt.
Nina en ik delen onze passie om mensen te ondersteunen in het verhogen van hun mentale welzijn. Als psychologen werkten wij samen in een specialistische GGZ waar we aan de slag gingen met cliënten met burn-out-, depressie- en angstklachten.
Samen organiseren wij dit jaar ons eerste evenement, namelijk een retreatdag die in het teken staat van loslaten en ontspannen.
Heb je uitdagingen op je pad waarbij je niet helemaal weet hoe je ermee kan omgaan?
Ben je nog zoekende naar een manier die voor jou helpend is? En hoe je het vinden van ontspanning niet uit het oog verliest?
Wij kijken ernaar uit om jou daar te mogen inspireren door de krachten van psychologie en massage te bundelen.
Comments