Op weg naar balans
Ontdek je innerlijke rust,
bij een massage aan huis óf door coaching in de natuur
Heb je weleens het gevoel dat je energie op is? Misschien merk je dat je prikkelbaarder bent, sneller emotioneel reageert of gewoon geen tijd meer vindt om écht tot rust te komen. Je bent ambitieus, verantwoordelijk en wilt het graag goed doen. Maar ergens onderweg ben je jezelf uit het oog verloren.
In onze drukke wereld is het bijna normaal geworden om altijd ‘aan’ te staan. Werk, relatie, gezin, vrienden, social media … het stapelt zich op.
En dan sluipen de signalen er langzaam in:
-
Onrust in je hoofd;
-
Vermoeidheid die niet weggaat;
-
Moeite met concentreren;
-
Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn of gespannen spieren.
Dit zijn geen zwaktes. Het zijn waarschuwingssignalen van je lichaam dat het tijd is om stil te staan — en weer op adem te komen.
Wil jij op een gelukkige manier jezelf zijn en genieten van het leven?
Ik ondersteun je graag in jouw groeiproces!
Over mij
Mijn visie is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Samen met jou ga ik op pad om beide in balans te brengen en zo je innerlijke kracht te vinden voor je verdere toekomst.
Iedereen heeft een uniek verhaal en unieke ervaringen: geen mens is hetzelfde! Daarom wil ik zien wie je bent, waar je uitdagingen liggen en waar je naartoe wilt.
Energie krijg ik wanneer ik je kan inspireren om te:
- Ervaren hoe je jezelf ontspanning gunt;
- Genieten door meer te luisteren naar jouw behoeften;
- Leven zoals jij dat zelf wilt.
Het beste moment om te ontspannen, is wanneer je er geen tijd voor hebt.
Sydney Harris
